Apple iOS 12 introducerede en ny funktion til iPhones og iPads kaldet Skærmtid der hjælper dig med at overvåge og begrænse din skærmtid, som du kan indstille til dig selv eller som "forældrekontrol" for at begrænse dine børns skærmtid og begrænse, hvilke apps de kan bruge på dine enheder.
Brugere har mulighed for at indstille skærmtid som forælder eller som almindelig bruger. Selvom du måske ønsker at slå skærmtid fra, hvilket er, hvad denne artikel vil vise dig, hvordan du gør.
Hvad er skærmtid?
Skærmtid er en del af Apples bestræbelser på at adressere smartphone- og tabletafhængighed, og sporer, hvordan du bruger din tid, når du bruger din iPhone og iPad.
Den overvåger, hvor meget tid du bruger en bestemt app eller kategori af apps, og lader dig indstille begrænsninger, der forhåbentlig vil hjælpe dig med at udvikle sundere forhold til dine mobile enheder og apps. Som forældrekontrol kan skærmtid hjælpe dig med at hjælpe dine børn med at udvikle sundere forhold til enheder og apps.
Som Apple beskriver problemet, som Screen Time løser:
For at give kunderne indsigt i, hvordan de bruger tid med apps og websteder, opretter Screen Time detaljerede daglige og ugentlige aktivitetsrapporter, der viser den samlede tid, en person bruger i hver app, de bruger, deres brug på tværs af kategorier af apps, hvor mange notifikationer de modtager. og hvor ofte de henter deres iPhone eller iPad. Ved at forstå, hvordan de interagerer med deres iOS-enheder, kan folk tage kontrol over, hvor meget tid de bruger i en bestemt app, hjemmeside eller kategori af apps.
For eksempel kan brugere begrænse mængden af tid, som iOS giver adgang til Facebook, planlægge en periode med nedetid hver nat, der begrænser adgangen til spil, eller endda blokere adgangen til visse websteder og apps helt for at hjælpe dig med at undgå fristelser.
Selvom du ikke ønsker at gå så langt som at sætte faktiske begrænsninger, Skærmtid vil stadig give et diagram, der beskriver, hvor meget tid du brugte på at bruge forskellige kategorier af apps og tjenester.
Men ikke alle iPhone- eller iPad-brugere har brug for en funktion som skærmtid eller vil måske slukke for den midlertidigt. Det kan også være et privatlivsproblem, ikke fra Apple, men i den forstand, at alle, der har adgang til dine enheder, kan se, hvilke apps du bruger, og hvor længe du har brugt dem.
For dem, der ikke har brug for eller ønsker en skærmtid, vil denne TechJunkie-artikel lede dig gennem trinene for at deaktivere skærmtid på iOS 12 på din iPhone eller iPad.
Sluk for skærmtid på din iPhone eller iPad
Først en vigtig bemærkning: Når skærmtid først aktiveres, kan den konfigureres til en voksen eller et barn. Hvis den er konfigureret til et barn, skal du bruge den voksnes adgangskode for at slå skærmtid fra.
- Fra din iPhone eller iPad skal du trykke på Indstillinger.
- Tryk derefter på Skærmtid.
- Stryg ned til bunden af listen, og vælg Sluk for skærmtid.
- Indtast din skærmtidsadgangskode, når din telefon beder om det.
- Tryk på Sluk for skærmtid igen for at bekræfte
Med skærmtid deaktiveret vil din iOS-enhed ikke spore din applikationsbrugstid, og eventuelle begrænsninger eller begrænsninger baseret på skærmtidsindstillinger vil blive ophævet på din enhed.
Bemærk dog, at fra et privatlivsperspektiv kan applikationsbrug stadig være synlig via oplysningerne om batteritilstand og -brug i iOS-indstillinger, som du kan lære mere om at læse Sådan bruges iOS 12 iPhone-batteriforbrug og oplysninger om batteritilstand.
Slå skærmtid til igen
Hvis du senere beslutter dig for, at du vil bruge skærmtid og dens relaterede funktioner igen, kan du slå den til igen ved at gå tilbage til Indstillinger > Skærmtid og vælge Tænd skærmtid.
Du skal dog gennemgå hele opsætningsprocessen igen, og eventuelle tidligere skærmtidsdata vil ikke blive gendannet.
For en komplet artikel om, hvordan du begrænser din skærmtid, se Sådan begrænser du din skærmtid på iPhone og iPad.
Ofte stillede spørgsmål
Apples skærmtid er den perfekte løsning til forældrekontrol og også til at styre dit eget forbrug. Men du har muligvis flere spørgsmål om funktionen. Det er derfor, vi har inkluderet dette afsnit. Læs videre for at få svar på flere af dine spørgsmål om skærmtid.
Hvordan slår jeg min adgangskode til skærmtid fra?
Det er nemt at slå din skærmtidsadgangskode fra. Alt du skal gøre er at gå til indstillingerne på din iPhone og trykke på 'Skærmtid.' Rul ned og tryk på 'Skift adgangskode for skærmtid.' Tryk derefter på 'Sluk adgangskode for skærmtid.' Når pop op-vinduet vises, skal du trykke på for at bekræfte, at du vil slå adgangskoden fra.
Du kan selvfølgelig slå adgangskoden fra og lade skærmtid være slået til. Nogle funktioner fungerer ikke, men din telefon vil stadig overvåge dine aktiviteter og sende dig brugsalarmer.
Hvad er min adgangskode til skærmtid?
Fordi det er en forældrekontrolfunktion, skal du indstille en firecifret adgangskode, der er adskilt fra din skærmoplåsningskode. Forudsat at du kender den eksisterende adgangskode, kan du altid ændre din adgangskode ved at følge trinene ovenfor.
Du skal blot åbne Indstillingerne på din iPhone og trykke på 'Skærmtid.' Tryk derefter på 'Skift adgangskode til skærmtid.' Tryk derefter på 'Skift adgangskode for skærmtid' igen. Indtast din gamle adgangskode og indstil en ny.
Hvis du har glemt din nuværende adgangskode til skærmtid, skal du følge de samme trin, som vi lige har nævnt, men tryk på 'Glemt adgangskode.' Indtast Apple-id og adgangskode, og følg derefter vejledningen for at nulstille din adgangskode.
Bruger du skærmtid på dine Apple-enheder? Hvis ja, bruger du det til "forældrekontrol, for at begrænse din egen skærmtid eller begge dele? Venligst os om det i kommentarerne nedenfor!